Còpia de Menú de la semana del 9 al 15 de octubre

Lunes empezad con una ensalada de aguacate, atún y burra. ¡Rápida y buenísima! De segundo, preparáis una tortilla de patatas. Acompañadla con unas buenas tostadas de pan con tomate. Y por postres, un batido energético de naranja, zanahoria, fresas y cúrcuma. 

• ​Primer plato: Ensalada de aguacate, atún y burra
• Segundo plato: Tortilla de patatas
• Postres: 'Smoothie sunrise'

Martes os proponemos que hagáis una receta de David Caballero: arroz especiat de zanahoria y apio. De segundo plato, hamburguesa de ternera con cebolla confitada, foie gras y salsa de trufa. Y para acabar el día, un refrescante de melocotón, que entra en su temporada preferida. Acompañadlo de un helado de pistachos. Buen provecho!

• ​Primer plato: Arroz especiat de zanahoria y apio
• Segundo plato: Hamburguesa de ternera con cebolla confitada, foie gras y salsa de trufa
• Postres: Refrescando de melocotón con helado de pistachos

El primer plato de miércoles es una ensalada Cèsar clásica. ¡No os olvidáis de preparar la salsa! De segundo, os proponemos unos tallarines negros con habas saltadas. Y por postres, una receta de Gemma Clofent: crema de almendra con un puñado de arándanos por sobre. ¡Os encantará!

• ​Primer plato: Ensalada Cèsar clásica
• Segundo plato: Tallarines con habas saltadas
• Postres: Crema de almendras

Jueves preparad un carpaccio de jamón ibérico con fresas, burra y germinados de rábano. De segundo, un plato muy tradicional: empedrado con sardinas. Y por postres, un cinnamon roll: rollos de canela que provienen norteña de Europa. Añadid chocolate o pasas. 

• Primer plato: Carpaccio de presa ibérica con fresas y germinados
• Segundo plato: Empedrado con sardinas
• Postres: 'Cinnamon roll'

Se acerca el fin de semana y también el mes de junio. El verano es prácticamente aquí! Por eso, os proponemos una sopa fría de guisantes, curry, citronella y coco. De segundo plato, unos pirozhki: empanadas rusas rellenas de carne. ¡Os sorprenderán! Para acabar el menú, piña a la plancha con granizado de hibisco.

• ​Primer plato: Sopa fría de guisantes, curry, citronella y coco
• Segundo plato: 'Pirozhki': empanadas rusas rellenas de carne
• Postres: Piña a la plancha con granizado de hibisco

Sábado preparáis unas minipizzes de berenjena, tomate y espinacas. De segundo plato, costillas de cordero a la barbacoa. Y por postres, flan de chocolate con espuma de yogur. 

• ​Primer plato: Minipizza de berenjena, tomate y espinacas
• Segundo plato: Costillas de cordero a la barbacoa
• Postres: Flan de chocolate con espuma de yogur