Macarrones con brócoli y jamón

Por Ada Parellada

Tipo de plato Primeros

Dificultad Baja

Rápida y sencilla Con niños

Ingredientes

400 g de macarrones
Macarrones
Pasta seca hecha de trigo duro y con forma tubular recta que los italianos denominan 'penne' y presentan con la superficie lisa ('penne lisce') o rayada a lo largo ('penne rigate'). De origen bastante moderno —la forma necesita las hileras industriales que forman la pasta en tubo, antes de secarla— y probablemente inspirados en los 'garganelli', los que se hacían antiguamente en nuestros lares eran tubos largos que se rompían a voluntad, a diferencia de los italianos, cortados al sesgo. El lío terminológico, empero, continúa presente. Los 'macaroni' italianos, a pesar de tener forma de tubo, son más delgados, cortos y ligeramente curvados, un hecho que los situaría entre nuestros macarrones y tiburones. De cocción menos 'al dente', nuestros macarrones, una vez incorporada la salsa, suelen pasar por el horno para completar la cocción y gratinarlos.
1 brócoli
1 cebolla
Cebolla
Bulbo de una planta herbácea originaria de Asia central que empezaron a valorar los egipcios, que ofrecían a los dioses y depositaban en las tumbas como alimento para el viaje al más allá, pero que también convirtieron en el alimento principal de los esclavos que construían las pirámides, función que también tuvo durante la Edad Media en buena parte de Europa. De crecimiento bianual, la cebolla es la estructura de reserva que adopta la planta para superar el invierno. Hace falta, pues, diferenciar la cebolleta de primer año del cebollino, fruto del replantado de las cebollas. En esta forma tierna (blanca y más o menos hinchada) o dejada crecer y, por lo tanto, con pieles externas de color marrón, la cebolla puede consumirse cruda o cocida y, en este segundo caso, como verdura o como integrante del popular sofrito, donde libera agua y permite cocer los ingredientes.
1 diente de ajo
100 g de jamón
Jamón
Muslo del cerdo que, a base de consumirla cruda pero conservada en sal o cocida en agua y sal, a pesar de bautizarla a menudo como 'jamón dulce', en vez de 'jamón cocido', hemos ido retirando de nuestro recetario, olvidando que, durante muchos siglos, fue una pieza básica de las comidas de celebración, inseparable con la clásica pieza de averío.

Generalmente cortada por debajo de la articulación del talón, retirando la parte del pie, el muslo se puede deshuesar para obtener la carne magra, con la que preparar cortes convencionales, o mantenerse tal cual, con el hueso, y cocerla entera, conservando un poco de la grasa superficial.

Con el inconveniente que supone el tamaño, este jamón se puede cocer sumergido en líquido (hervido), en ambiente húmedo (braseado) o directamente en ambiente seco, al horno –la preparación más habitual–, envuelto con costra o no.
100 g de queso de untar
100 g de parmesano en láminas

Macarrones con brócoli y jamón Ada Parellada

Ingredientes

400 g de macarrones
Macarrones
Pasta seca hecha de trigo duro y con forma tubular recta que los italianos denominan 'penne' y presentan con la superficie lisa ('penne lisce') o rayada a lo largo ('penne rigate'). De origen bastante moderno —la forma necesita las hileras industriales que forman la pasta en tubo, antes de secarla— y probablemente inspirados en los 'garganelli', los que se hacían antiguamente en nuestros lares eran tubos largos que se rompían a voluntad, a diferencia de los italianos, cortados al sesgo. El lío terminológico, empero, continúa presente. Los 'macaroni' italianos, a pesar de tener forma de tubo, son más delgados, cortos y ligeramente curvados, un hecho que los situaría entre nuestros macarrones y tiburones. De cocción menos 'al dente', nuestros macarrones, una vez incorporada la salsa, suelen pasar por el horno para completar la cocción y gratinarlos.
1 brócoli
1 cebolla
Cebolla
Bulbo de una planta herbácea originaria de Asia central que empezaron a valorar los egipcios, que ofrecían a los dioses y depositaban en las tumbas como alimento para el viaje al más allá, pero que también convirtieron en el alimento principal de los esclavos que construían las pirámides, función que también tuvo durante la Edad Media en buena parte de Europa. De crecimiento bianual, la cebolla es la estructura de reserva que adopta la planta para superar el invierno. Hace falta, pues, diferenciar la cebolleta de primer año del cebollino, fruto del replantado de las cebollas. En esta forma tierna (blanca y más o menos hinchada) o dejada crecer y, por lo tanto, con pieles externas de color marrón, la cebolla puede consumirse cruda o cocida y, en este segundo caso, como verdura o como integrante del popular sofrito, donde libera agua y permite cocer los ingredientes.
1 diente de ajo
100 g de jamón
Jamón
Muslo del cerdo que, a base de consumirla cruda pero conservada en sal o cocida en agua y sal, a pesar de bautizarla a menudo como 'jamón dulce', en vez de 'jamón cocido', hemos ido retirando de nuestro recetario, olvidando que, durante muchos siglos, fue una pieza básica de las comidas de celebración, inseparable con la clásica pieza de averío.

Generalmente cortada por debajo de la articulación del talón, retirando la parte del pie, el muslo se puede deshuesar para obtener la carne magra, con la que preparar cortes convencionales, o mantenerse tal cual, con el hueso, y cocerla entera, conservando un poco de la grasa superficial.

Con el inconveniente que supone el tamaño, este jamón se puede cocer sumergido en líquido (hervido), en ambiente húmedo (braseado) o directamente en ambiente seco, al horno –la preparación más habitual–, envuelto con costra o no.
100 g de queso de untar
100 g de parmesano en láminas

Macarrones con brócoli y jamón Ada Parellada

Preparación

Pelar y picar la cebolla. Con la ayuda de un adulto, sofreírla en una sartén grande, donde quepan bien los macarrones, con un buen chorro de aceite y a fuego lento, durante unos 5 minutos.
Pelar y picar el ajo, y añadirlo a la cebolla. Cocerlo 2 minutos.
Llenar una olla grande con agua y, cuando empiece a hervir, escaldar el brócoli en trocitos, 2 minutos. Añadirlo a la cebolla sofreída.
Verter el queso de untar y mezclarlo todo bien.
En la misma olla de escaldar el brócoli, hervir los macarrones unos 10 minutos. Colarlos y ponerlos directamente en la sartén, con el brócoli, la cebolla y el queso.
Removerlo para que se amalgamen bien todos los ingredientes. Acabarlo con el jamón cortado y las láminas de parmesano, y servirlo inmediatamente.

El consejo

Se puede preparar esta receta con otro tipo de pasta o hacerla con otras verduras: zanahorias, calabacín, guisantes, tomates cherry... La pasta combina muy bien con todo tipo de verduras.