PAU SAURI SORIANO
27/06/2024La llauna oberta, un rajolí de salsa Espinaler i un vermut fresc a la mà. Per a molts, aquesta és la millor manera de consumir les escopinyes, un dels plats tradicionals, junt amb les olives i les patates braves, que se serveixen en els entrants previs a un dinar o, per contra, a mig matí per tal d'anar obrint l'estómac. A banda de ser un aperitiu, és un aliment ric en ferro i proteïnes, tot i que destaca per tenir un contingut elevat de iode, fins al punt que, segons la Fundació Espanyola de Nutrició, una ració del mol·lusc cobreix més del 60% de la ingesta diària recomanada d'aquest mineral. Des de CUINA, doncs, us proposem quatre plats en què, sense perdre l'essència de l'escopinya, us animem a anar més enllà d'obrir la llauna.
Tàrtar de navalles
En aquesta primera elaboració, haureu de tenir en compte que el sabor característic d'aliments com les escopinyes o les navalles –que normalment fan d'acompanyament– serà cabdal en el plat. El secret, però, es troba en la salsa japonesa, el toc de gràcia de l'elaboració. Amb ingredients com la soja, els cítrics o el vinagre d'arròs, haureu d'aconseguir un suc equilibrat que no tapi el gust dels mol·luscs.
Xarrup de gaspatxo de síndria i escopinyes
Obriu la llibreta d'idees! Us proposem aquesta combinació estiuenca perfecta per obrir un dinar o un sopar de festa, això sí, d'algun dia que faci molta calor. El gaspatxo de síndria combinarà amb el toc salat del mol·lusc i farà del xarrup una experiència encara més refrescant.
La tapa variada amb vermut d'Ulldecona
Tapa i vermut. Ja ho dèiem, les escopinyes són perfectes per anar obrint l'estómac a mig matí en qualsevol terrassa de bar o restaurant, encara que, en aquest cas, el restaurant us l'endureu a casa. Juanjo Roda us anima a experimentar amb les textures i us explica com podeu cuinar una gelatina de vermut que farà de manta per a un conjunt de marisc variat (escopinyes, navalles, musclos, seitons i cloïsses).
Lluç escalfat amb sopa d'escopinyes i porrusalda
Passem de l'aperitiu al plat principal. Tot i que l'ingredient destacat de l'elaboració és el lluç, l'escopinya serà l'encarregada de donar gust al brou que acompanyarà el plat, junt amb el puré de porrusalda. Les dues elaboracions protagonitzaran el fons del plat.
En vols més?
Susbscriu-te al Newsletter de Cuina i rep cada setmana les millors receptes i les millors propostes gastronòmiques a la teva bústia
© Cuina.cat. Tots els drets reservats. C/ Perú, 186. 08020. Barcelona.
Amb la col·laboració de: